{"product_id":"100turs-kort-100-sessioner","title":"100turs kort - 100 sessioner","description":"\u003ch2 class=\"font-semibold leading-tight text-pretty mb-2 mt-4 [.has-inline-images_\u0026amp;]:clear-end text-lg first:mt-0 md:text-lg [hr+\u0026amp;]:mt-4\" id=\"100-eesystem-sessioner\"\u003e100 EESystem-sessioner\u003c\/h2\u003e\n\u003cp class=\"my-2 [\u0026amp;+p]:mt-4 [\u0026amp;_strong:has(+br)]:inline-block [\u0026amp;_strong:has(+br)]:align-top\"\u003eGiv dig selv mulighed for at gøre ro, nærvær og velvære til en mere fast del af hverdagen med et forløb på 100 EESystem-sessioner hos EF Healing.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"my-2 [\u0026amp;+p]:mt-4 [\u0026amp;_strong:has(+br)]:inline-block [\u0026amp;_strong:has(+br)]:align-top\"\u003eDette forløb er skabt til dig, der ønsker mere end en enkelt pause eller et kortere forløb. Med 100 sessioner får du friheden til at vende tilbage igen og igen, skabe din egen rytme og prioritere tid til at hvile, koble af og lade op i rolige omgivelser.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2 class=\"font-semibold leading-tight text-pretty mb-2 mt-4 [.has-inline-images_\u0026amp;]:clear-end text-lg first:mt-0 md:text-lg [hr+\u0026amp;]:mt-4\" id=\"et-langsigtet-forlb-til-din-hverdag\"\u003eEt langsigtet forløb til din hverdag\u003c\/h2\u003e\n\u003cp class=\"my-2 [\u0026amp;+p]:mt-4 [\u0026amp;_strong:has(+br)]:inline-block [\u0026amp;_strong:has(+br)]:align-top\"\u003eEn enkelt session kan give dig en tiltrængt pause. Et forløb med 10 sessioner giver dig mulighed for at lære oplevelsen at kende. Med 50 sessioner kan du skabe en mere regelmæssig rutine.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"my-2 [\u0026amp;+p]:mt-4 [\u0026amp;_strong:has(+br)]:inline-block [\u0026amp;_strong:has(+br)]:align-top\"\u003eEt forløb med 100 sessioner giver dig endnu større fleksibilitet og kontinuitet. Du behøver ikke at presse alle sessioner ind i en kort periode. I stedet kan du planlægge dem over længere tid og bruge dem, når det passer til din hverdag og dit behov for ro.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2 class=\"font-semibold leading-tight text-pretty mb-2 mt-4 [.has-inline-images_\u0026amp;]:clear-end text-lg first:mt-0 md:text-lg [hr+\u0026amp;]:mt-4\" id=\"hvad-er-inkluderet\"\u003eHvad er inkluderet?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp class=\"my-2 [\u0026amp;+p]:mt-4 [\u0026amp;_strong:has(+br)]:inline-block [\u0026amp;_strong:has(+br)]:align-top\"\u003eDit forløb indeholder 100 sessioner i EF Healings rolige og behagelige EESystem-miljø.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"my-2 [\u0026amp;+p]:mt-4 [\u0026amp;_strong:has(+br)]:inline-block [\u0026amp;_strong:has(+br)]:align-top\"\u003eUnder hver session kan du ligge ned, hvile, meditere, læse eller blot nyde stilheden. Du bestemmer selv, hvordan du vil bruge tiden. Der er intet, du skal præstere og intet bestemt resultat, du skal opnå.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"my-2 [\u0026amp;+p]:mt-4 [\u0026amp;_strong:has(+br)]:inline-block [\u0026amp;_strong:has(+br)]:align-top\"\u003eDe mange sessioner gør det lettere at skabe en fast vane. Du kan booke på forhånd, vælge faste tidspunkter eller bruge sessionerne fleksibelt, når hverdagen kalder på ekstra plads til afslapning og refleksion.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2 class=\"font-semibold leading-tight text-pretty mb-2 mt-4 [.has-inline-images_\u0026amp;]:clear-end text-lg first:mt-0 md:text-lg [hr+\u0026amp;]:mt-4\" id=\"hvorfor-vlge-100-sessioner\"\u003eHvorfor vælge 100 sessioner?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp class=\"my-2 [\u0026amp;+p]:mt-4 [\u0026amp;_strong:has(+br)]:inline-block [\u0026amp;_strong:has(+br)]:align-top\"\u003eEt 100-sessioners forløb giver mulighed for at gøre velvære til en langsigtet prioritet. Regelmæssige pauser og gentagne afslapningsrutiner kan hjælpe med at skabe en oplevelse af kontinuitet, hvor du igen og igen giver dig selv tid væk fra hverdagens tempo. Regelmæssig praksis og kontinuitet er centrale elementer i forskning om afslapning og mindfulness, men individuelle oplevelser varierer.\u003cspan class=\"citation-nbsp\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"citation inline\"\u003e\u003cspan class=\"group\/trigger inline-flex min-w-0\"\u003e\u003cspan class=\"relative -mt-px max-w-full min-w-0 whitespace-nowrap -top-px font-sans text-base text-primary select-none selection:bg-super-selection selection:text-primary dark:selection:text-super-primary\"\u003e\u003cspan class=\"text-3xs rounded-md group min-w-4 max-w-full cursor-pointer align-middle font-mono tabular-nums font-normal transition-colors duration-150 inline-flex items-center gap-0 py-[0.1875rem] leading-snug px-[0.3rem] [@media(hover:hover)]:hover:bg-subtle group-data-[state=open]\/trigger:bg-subtle border-subtlest ring-subtlest divide-subtlest bg-quiet\"\u003e\u003cspan class=\"inline-flex shrink-0 items-center gap-1 !mt-0 ![vertical-align:unset] mr-1\"\u003e\u003cspan role=\"img\" class=\"inline-flex shrink-0 items-center\"\u003e\u003csvg role=\"img\" class=\"inline-flex fill-current shrink-0 text-secondary\" width=\"12\" height=\"12\" stroke-width=\"1.75\"\u003e\u003cuse\u003e\u003c\/use\u003e\u003c\/svg\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"inline-block relative !mt-0 ![vertical-align:unset] max-w-[25ch] overflow-hidden\"\u003enature\u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"inline-block ml-1 mr-px !mt-0 ![vertical-align:unset]\"\u003e\u003cspan class=\"opacity-50\"\u003e+1\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv class=\"group relative my-[1em]\"\u003e\n\u003cdiv class=\"sticky top-0 z-20 h-0\"\u003e\n\u003cdiv class=\"absolute left-0 top-0 w-full overflow-hidden bg-raised border-x md:max-w-[90vw] border-subtlest ring-subtlest divide-subtlest\"\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"w-full overflow-auto scrollbar-subtle rounded-lg border md:max-w-[90vw] border-subtlest ring-subtlest divide-subtlest bg-raised\"\u003e\n\u003ctable class=\"[\u0026amp;_tr:last-child_td]:border-b-0 my-0 w-full table-auto border-separate border-spacing-0 text-sm font-sans rounded-lg [\u0026amp;_tr:last-child_td:first-child]:rounded-bl-lg [\u0026amp;_tr:last-child_td:last-child]:rounded-br-lg\"\u003e\n\u003cthead\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth scope=\"col\" class=\"border-subtlest p-2 min-w-[48px] break-normal border-b text-left align-bottom border-r last:border-r-0 font-bold bg-subtle first:border-radius-tl-lg last:border-radius-tr-lg\"\u003e50 sessioner\u003c\/th\u003e\n\u003cth scope=\"col\" class=\"border-subtlest p-2 min-w-[48px] break-normal border-b text-left align-bottom border-r last:border-r-0 font-bold bg-subtle first:border-radius-tl-lg last:border-radius-tr-lg\"\u003e100 sessioner\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/thead\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd class=\"border-subtlest p-2 min-w-[48px] break-normal border-b border-r last:border-r-0\"\u003eEt længere og fleksibelt forløb\u003c\/td\u003e\n\u003ctd class=\"border-subtlest p-2 min-w-[48px] break-normal border-b border-r last:border-r-0\"\u003eEt langsigtet forløb med endnu større frihed\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd class=\"border-subtlest p-2 min-w-[48px] break-normal border-b border-r last:border-r-0\"\u003eGiver plads til mange rolige pauser over tid\u003c\/td\u003e\n\u003ctd class=\"border-subtlest p-2 min-w-[48px] break-normal border-b border-r last:border-r-0\"\u003eGør det lettere at skabe en stabil rytme gennem hele året\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd class=\"border-subtlest p-2 min-w-[48px] break-normal border-b border-r last:border-r-0\"\u003ePasser til dig, der ønsker regelmæssige sessioner\u003c\/td\u003e\n\u003ctd class=\"border-subtlest p-2 min-w-[48px] break-normal border-b border-r last:border-r-0\"\u003ePasser til dig, der ønsker løbende adgang til rolige stunder\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd class=\"border-subtlest p-2 min-w-[48px] break-normal border-b border-r last:border-r-0\"\u003eKan bruges fleksibelt i travle perioder\u003c\/td\u003e\n\u003ctd class=\"border-subtlest p-2 min-w-[48px] break-normal border-b border-r last:border-r-0\"\u003eGiver mulighed for både faste rutiner og ekstra sessioner ved behov\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd class=\"border-subtlest p-2 min-w-[48px] break-normal border-b border-r last:border-r-0\"\u003eSkaber en vane omkring hvile og nærvær\u003c\/td\u003e\n\u003ctd class=\"border-subtlest p-2 min-w-[48px] break-normal border-b border-r last:border-r-0\"\u003eUnderstøtter en vedvarende prioritering af tid til dig selv\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003ch2 class=\"font-semibold leading-tight text-pretty mb-2 mt-4 [.has-inline-images_\u0026amp;]:clear-end text-lg first:mt-0 md:text-lg [hr+\u0026amp;]:mt-4\" id=\"flere-muligheder-med-100-sessioner\"\u003eFlere muligheder med 100 sessioner\u003c\/h2\u003e\n\u003cp class=\"my-2 [\u0026amp;+p]:mt-4 [\u0026amp;_strong:has(+br)]:inline-block [\u0026amp;_strong:has(+br)]:align-top\"\u003eMed 100 sessioner får du mere plads til at bruge oplevelsen på den måde, der passer bedst til dig:\u003c\/p\u003e\n\u003cul class=\"marker:text-secondary list-disc pl-8\"\u003e\n\u003cli class=\"py-0 my-0 prose-p:pt-0 prose-p:mb-2 prose-p:my-0 [\u0026amp;\u0026gt;p]:pt-0 [\u0026amp;\u0026gt;p]:mb-2 [\u0026amp;\u0026gt;p]:my-0\"\u003e\n\u003cp class=\"my-2 [\u0026amp;+p]:mt-4 [\u0026amp;_strong:has(+br)]:inline-block [\u0026amp;_strong:has(+br)]:align-top\"\u003eSkab en fast ugentlig eller månedlig rytme\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"py-0 my-0 prose-p:pt-0 prose-p:mb-2 prose-p:my-0 [\u0026amp;\u0026gt;p]:pt-0 [\u0026amp;\u0026gt;p]:mb-2 [\u0026amp;\u0026gt;p]:my-0\"\u003e\n\u003cp class=\"my-2 [\u0026amp;+p]:mt-4 [\u0026amp;_strong:has(+br)]:inline-block [\u0026amp;_strong:has(+br)]:align-top\"\u003eHav sessioner til rådighed i særligt travle perioder\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"py-0 my-0 prose-p:pt-0 prose-p:mb-2 prose-p:my-0 [\u0026amp;\u0026gt;p]:pt-0 [\u0026amp;\u0026gt;p]:mb-2 [\u0026amp;\u0026gt;p]:my-0\"\u003e\n\u003cp class=\"my-2 [\u0026amp;+p]:mt-4 [\u0026amp;_strong:has(+br)]:inline-block [\u0026amp;_strong:has(+br)]:align-top\"\u003ePrioritér stille tid til hvile, meditation eller refleksion\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"py-0 my-0 prose-p:pt-0 prose-p:mb-2 prose-p:my-0 [\u0026amp;\u0026gt;p]:pt-0 [\u0026amp;\u0026gt;p]:mb-2 [\u0026amp;\u0026gt;p]:my-0\"\u003e\n\u003cp class=\"my-2 [\u0026amp;+p]:mt-4 [\u0026amp;_strong:has(+br)]:inline-block [\u0026amp;_strong:has(+br)]:align-top\"\u003eVend tilbage til velkendte omgivelser, når du ønsker en pause\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"py-0 my-0 prose-p:pt-0 prose-p:mb-2 prose-p:my-0 [\u0026amp;\u0026gt;p]:pt-0 [\u0026amp;\u0026gt;p]:mb-2 [\u0026amp;\u0026gt;p]:my-0\"\u003e\n\u003cp class=\"my-2 [\u0026amp;+p]:mt-4 [\u0026amp;_strong:has(+br)]:inline-block [\u0026amp;_strong:has(+br)]:align-top\"\u003eGiv dig selv fleksibilitet uden at skulle planlægge et nyt forløb efter kort tid\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"py-0 my-0 prose-p:pt-0 prose-p:mb-2 prose-p:my-0 [\u0026amp;\u0026gt;p]:pt-0 [\u0026amp;\u0026gt;p]:mb-2 [\u0026amp;\u0026gt;p]:my-0\"\u003e\n\u003cp class=\"my-2 [\u0026amp;+p]:mt-4 [\u0026amp;_strong:has(+br)]:inline-block [\u0026amp;_strong:has(+br)]:align-top\"\u003eDel året op i perioder med hyppigere og mere rolige besøg\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"py-0 my-0 prose-p:pt-0 prose-p:mb-2 prose-p:my-0 [\u0026amp;\u0026gt;p]:pt-0 [\u0026amp;\u0026gt;p]:mb-2 [\u0026amp;\u0026gt;p]:my-0\"\u003e\n\u003cp class=\"my-2 [\u0026amp;+p]:mt-4 [\u0026amp;_strong:has(+br)]:inline-block [\u0026amp;_strong:has(+br)]:align-top\"\u003eGør personligt velvære til en mere naturlig del af din hverdag\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch2 class=\"font-semibold leading-tight text-pretty mb-2 mt-4 [.has-inline-images_\u0026amp;]:clear-end text-lg first:mt-0 md:text-lg [hr+\u0026amp;]:mt-4\" id=\"ro-der-kan-flge-dig-over-tid\"\u003eRo, der kan følge dig over tid\u003c\/h2\u003e\n\u003cp class=\"my-2 [\u0026amp;+p]:mt-4 [\u0026amp;_strong:has(+br)]:inline-block [\u0026amp;_strong:has(+br)]:align-top\"\u003e100 sessioner giver dig et længere perspektiv. I stedet for at se velvære som noget, der kun hører til i korte pauser, får du mulighed for at skabe et stabilt rum i din hverdag, hvor du kan trække dig tilbage og være til stede.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"my-2 [\u0026amp;+p]:mt-4 [\u0026amp;_strong:has(+br)]:inline-block [\u0026amp;_strong:has(+br)]:align-top\"\u003eNogle bruger sessionerne som et fast holdepunkt i ugen. Andre vælger at bruge dem mere intuitivt efter travle dage, sociale arrangementer eller perioder med mange indtryk. Med et stort forløb behøver du ikke vælge én måde at gøre det på. Du kan tilpasse rytmen, efterhånden som dine behov ændrer sig.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2 class=\"font-semibold leading-tight text-pretty mb-2 mt-4 [.has-inline-images_\u0026amp;]:clear-end text-lg first:mt-0 md:text-lg [hr+\u0026amp;]:mt-4\" id=\"book-100-sessioner\"\u003eBook 100 sessioner\u003c\/h2\u003e\n\u003cp class=\"my-2 [\u0026amp;+p]:mt-4 [\u0026amp;_strong:has(+br)]:inline-block [\u0026amp;_strong:has(+br)]:align-top\"\u003eVælg et 100-sessioners forløb hos EF Healing, hvis du ønsker en langsigtet og fleksibel mulighed for at prioritere ro, hvile og velvære. Giv dig selv adgang til 100 stunder i behagelige omgivelser og skab en rytme, der passer til dig.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"my-2 [\u0026amp;+p]:mt-4 [\u0026amp;_strong:has(+br)]:inline-block [\u0026amp;_strong:has(+br)]:align-top\"\u003eResultater og oplevelser varierer fra person til person. EF Healing diagnosticerer ikke sygdomme, ordinerer ikke medicin og erstatter ikke lægelig behandling. EESystem er ikke beregnet til at diagnosticere, behandle, helbrede eller forebygge sygdom. Ved helbredsmæssige spørgsmål anbefales det altid at kontakte egen læge eller autoriseret sundhedspersonale.\u003c\/p\u003e","brand":"EF Healing DK","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57122761081156,"sku":null,"price":32500.0,"currency_code":"DKK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0978\/1175\/9428\/files\/26E9E931-C88A-47F9-906C-9038BF5D77E9.poster-2_3a7ccc43-faee-4692-9de7-93596bae4604.jpg?v=1783508130","url":"https:\/\/efhealing.dk\/products\/100turs-kort-100-sessioner","provider":"EF-Healing","version":"1.0","type":"link"}